32 φωτογραφίες πριν και μετά ανθρώπων που μεταμόρφωσαν το σώμα τους

Η απώλεια βάρους δεν είναι πικνίκ. Στην πραγματικότητα, θα συμφωνούσατε ότι είναι ακόμα πιο δύσκολο να έχετε κίνητρα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Εξάλλου, οι πιθανότητες των ανθρώπων που κρίνουν με το βλέμμα τους το μπικίνι σας είναι σημαντικά χαμηλότερες.

Αλλά είτε προσπαθείτε να χάσετε κιλά, είτε απλώς προσπαθείτε να παραμείνετε σε φόρμα, εμείς θα σας δείξουμε μια λίστα από απίστευτες φωτογραφίες πριν και μετά από ανθρώπους που αδυνάτισαν πολύ και θα σας βοηθήσουν να τους χρησιμοποιήσετε ως κίνητρό.

Με αγόρια και κορίτσια που έχασαν 80, 100 ή ακόμα και 150 κιλά, αυτή η σειρά αποδεικνύει ότι τίποτα δεν είναι δυνατότερο από ένα αποφασισμένο μυαλό. Γυρίστε λοιπόν την πλάτη σας στα κρουασάν και μετακινηθείτε προς τα κάτω για να συλλέξετε την καθημερινή σας δόση έμπνευσης.

#1 «Ήμουν 300 κιλά – Πριν και μετά»



#2 «Συνδύασα την τακτική αερόβια άσκηση και τις ασκήσεις με βάρη και αυτό με βοήθησε να μειώσω το βάρος μου από 101 κιλά σε 65 κιλά, σε λιγότερο από 2 χρόνια»


#3 «Έχασα 180 κιλά τα τελευταία χρόνια»


#4 «Η Κριστίν έχασε 85 κιλά και έμαθε να αγαπάει το σώμα της με τις ραγάδες της»


#5 «Σήμερα γιορτάζω τον 5ο χρόνο απώλειας των κιλών μου»


#6 «Είναι εκπληκτικό πώς το σώμα μου άντεξε τόσα κιλά»


#7 «Ξεκίνησα 130 κιλά, τώρα είμαι 97»


#8 «Έχασε 58 κιλά για να μπει στον στρατό»


#9 «Έχασα 45 κιλά και αυτό συνέβη στο πρόσωπο μου»


#10 «177 κιλά χάθηκαν ανάμεσα μας και ακόμα δεν έχουμε τελειώσει»


#11 «Έχασα 20 κιλά μέσα σε ένα χρόνο»


#12 «Έχασα 90 κιλά»


#13 «Έχασα πολλά κιλά. Έχω κόψει το αλκοόλ εδώ και ένα χρόνο»


#14 «Από 160 κιλά στα 100. Άλλαξε το πρόσωπο μου»


#15 «Το ίδιο κορίτσι, απλά το μισό σε βάρος. Ήμουν 135 κιλά και έφτασα 65 σε 13 μήνες»


#16 «Τα κατάφερα»


#17 «Παχύσαρκη όλη μου την ζωή, προσπαθούσα συνεχώς να χάσω βάρος. Άλλαξα την ζωή μου, γυμνάζομαι 4 φορές την βδομάδα και έχασα στο σύνολο 77 κιλά»


#18 «55 κιλά ελαφρύτερος»


#19 «Έχασα 60 κιλά»


#20 «Είμαι 55 χρονών και ζυγίζω 40 κιλά λιγότερο από πέρυσι. Η γυναίκα μου έχασε 27. Κανένα μαγικό κόλπο, απλά τρώγαμε πιο υγιεινά και γυμναζόμασταν»


#21 «77 κιλά χάθηκαν για πάντα»


#22 «Έχασα 58 κιλά»


#23 «Δυο χρόνια πριν αποφάσισα να κάνω μια αλλαγή. Έχασα 22 κιλά, κάνω τρέξιμο και αυτό είναι το αποψινό μου βραδινό φόρεμα»


#24 «Μεταμορφώθηκα από Σρεκ σε Μοάνα»


#25 «Από 135 κιλά σε 107 κιλά»


#26 «Πριν ξεκινήσω γυμναστήριο και μετά»


#27 «Από 100 σε 50 κιλά»


#28 «Από 95 κιλά σε 62»


#29 «Ένας χρόνος χωρίς αλκοόλ άλλαξε την ζωή μου. Έχασα 24 κιλά και είμαι 1000 φορές πιο χαρούμενος»


#30 «Αυτό το ζευγάρι από την Κίνα έχασε βάρος ώστε να φέρει στον κόσμο ένα υγιές μωράκι»


#31 «Το ταξίδι μου από τα 137 κιλά 108 σε ενάμιση χρόνο»


#32 «Έχασα 154 κιλά μέσα σε 3 χρόνια»


via http://ift.tt/2z9i16g

Δεν υπάρχουν σχόλια

Από το Blogger.